Schwanger mit 40 - Späte Schwangerschaft
Die Schwangerschaft nach dem 40. Lebensjahr bedeutet für viele Frauen Freude aber auch Angst. Obwohl solche Schwangerschaften noch vor kurzem eine Überraschung in den Gesellschaften waren, ist es heutzutage immer üblicher, mit 40 Jahren oder mehr schwanger zu werden
Nach der Statistik zur Folge bringt die durchschnittliche Europäerin ihr erstes das Kind im Alter von 28,9 Jahren zur Welt. Den Angaben entsprechend ist seit 1990 jedoch ein Trend sichtbar, dass die Mutterschaft für das Alter über 30 oder 40 Jahre zunimmt. Sowohl in Polen als auch in Europa kann man beobachten, dass das Durchschnittsalter der Mütter sowie die Quote von Kindern, die von Frauen über dem 40. Lebensjahr zur Welt gebracht werden, steigen. Mit dem höchsten Anteil von Geburten durch ältere Mütter zeichnen sich die größten europäischen Städte aus.
Mutter mit 40 Jahren in Deutschland
Immer mehr Frauen aus Deutschland entscheiden sich für die Schwangerschaft nach dem 40. Lebensjahr. Den statistischen Angaben zufolge stieg der Anteil an Frauen, die zwischen dem 40. und 44. Lebensjahr Mutter werden, in den Jahren 1986-2008 von 1,1% auf 4,8% und an Frauen, die mit 45 Jahren und mehr Mutter werden, von 0,08% auf 0,2%. Das zeigt, dass sich viele Deutsche für die spätere Mutterschaft entscheiden. In den letzten 22 Jahren nahm der Anteil an Müttern ab, die im Alter von 20-29 gebären – von 64,5% auf 42,5%. Die durchgeführten wissenschaftlichen Studien weisen darauf hin, dass die Chance auf Befruchtung einer Eizelle bei Frauen im zunehmenden Alter reduziert ist.
Schwangerschaft ab 35 - „Fürs später“
Die Frauen von heute, im Bewusstsein von Gefahren der gegenwärtigen Welt, wollen ihren Kindern den allerbesten Start ins Leben geben. Nachdem sie ihr Studium abgeschlossen haben, finanzielle Stabilität erreicht haben, eine angemessene Wohnung gefunden haben und Fortschritte in ihrer beruflichen Karriere gemacht haben, entscheiden sie sich dafür, ein Kind zu bekommen. Sehr wichtig ist auch die Suche des entsprechenden Mannes zur Rolle des Partners und des Vaters. Die Mutterschaft mit 35 Jahren bedeutet in der Meinung der Frauen eine „reife“ Mutterschaft.
Schwangerschaft mit 40 – Fruchtbarkeit und Chancen
Die späte Mutterschaft (ab 40 Jahren oder mehr) hat jedoch ihre Folgen: niedrigere Fruchtbarkeit. Man sollte bedenken, dass die Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden, mit 25 Jahren 25% beträgt und im Alter von 40 Jahren - nur noch 10%. Es ist das Ergebnis des natürlichen Alterns des Organismus, d.h. Alterns der Eizellen (bei 30-Jährigen beträgt die Quote auffälliger Eizellen bis 40%, bei 40-Jährigen sogar 80%), häufigere ovulationsfreie Zyklen (Zyklen ohne Eisprung), hormonelle Veränderungen bei Frauen, geringeres Volumen des Samens, Senkung der Anzahl von korrekt aufgebauten und beweglichen Spermien bei Männern, sowie häufigere Erkrankungen, die die Fruchtbarkeit beider Geschlechter senken.
Das erste Kind mit 40 Jahren – wie erfüllt man sich den Kinderwunsch?
Viele kinderlose Frauen stellen sich nach dem 40. Lebensjahr die Frage, ob sie noch glückliche Mütter werden können.
Wenn die Frau versucht, das Kind auf natürlichem Wege zu zeugen, so ist sicherlich die Beobachtung des Menstruationszyklus und die Bestimmung der fruchtbaren Tage hilfreich. Es ist empfehlenswert, die Entscheidung mit einem Frauenarzt zu konsultieren. Der Arzt kann Fertilitätsuntersuchungen durchführen, sowohl als auch mit der Frau sprechen um Zweifel, Komplikationen und Risiken erklären, die bei einer späten Schwangerschaft auftreten können. Man muss auch für Gesundheit, regelrechten Lebensstil, d.i. körperliche Aktivität und richtige Ernährungsgewohnheiten sorgen und sich psychisch auf Misserfolge einstellen. Die moderne Reproduktionsmedizin ist aber vorbereitet, Frauen zu helfen, die nach ihrem 40. Lebensjahr zum ersten Mal Mutter werden wollen.
Mit 40 Jahren und älter schwanger werden
Obwohl Gynäkologie-Experten behaupten, dass es perfekt wäre, wenn Frauen ihr erstes Kind vor dem 26. Lebensjahr zur Welt bringen würden, werden sie von der heutigen Realität gezwungen, an der Erhöhung der Altersgrenze für sichere Mutterschaft zu arbeiten. Dabei ist zu betonen, dass alle sechs Frauen, die nach dem 35. Lebensjahr schwanger wurde, ärztliche Unterstützung beim Kinderwunsch in Anspruch nahm. Sogar 80% dieser Frauen haben innerhalb von 5 Jahren, nachdem sie ärztliche Hilfe in Anspruch genommen hatten, ein Kind zur Welt gebracht. Dies ist unter anderem dank dem enormen medizinischen Fortschritt möglich.
Späte Schwangerschaft – Risiko
Wenn die Frau altert, altern auch ihre Eizellen, was zur Reduzierung der Fertilität und Qualität der Reproduktionsfähigkeit führt. In älteren Oozyten kann es zu Mutationen und Chromosomenaberrationen kommen. Ein Beispiel für eine zahlenmäßige Chromosomenabberation bei Kindern mit Müttern von mehr als 35 Jahren bildet das Down-Syndrom. Mit dem Alter der Frau steigt das Risiko, ein Kind mit Down-Syndrom zur Welt zu bringen. Bei Frauen nach dem 35. Lebensjahr beläuft sich die Wahrscheinlichkeit der Trisomie 21 auf 1:1000, bei Frauen nach dem 40. Lebensjahr steigt sie auf 1:100 und im Alter von 45 auf 1:30.
Natürlich schwanger werden mit 40 - Tipps
Obwohl es schwierig ist für Frauen mit 40 schwanger zu werden, gibt es einige Tips die Sie befolgen können um eine natürliche Konzeption:
- Regelmäßiger Geschlechtsverkehr: Eine höhere Frequenz des Geschlechtsverkehrs während der fruchtbaren Phase einer Frau - fünf Tage vor dem Eisprung und am Tag des Eisprungs - kann ihre Chancen auf eine natürliche Schwangerschaft erhöhen.
- Vermeiden Sie anstrengende Übungen: Überflüssige oder intensive körperliche Aktivitäten können sich negativ auf Ihre Fruchtbarkeit auswirken.
- Hören Sie auf zu rauchen: Rauchen kann sich negativ auf die Fruchtbarkeit auswirken und erhöht die Wahrscheinlichkeit von Komplikationen während der Schwangerschaft.
- Begrenzen Sie Ihren Alkoholkonsum: Übermäßiger Alkoholkonsum kann Ihre Fruchtbarkeit beeinträchtigen und das Risiko einer Fehlgeburt erhöhen. Es wird daher empfohlen, den Alkoholkonsum einzuschränken oder ganz darauf zu verzichten.
- Nehmen Sie pränatale Vitamine ein: Die Einnahme von pränatalen Vitaminen, insbesondere von solchen mit Folsäure, kann Ihre reproduktive Gesundheit unterstützen und die Chancen auf eine gesunde Schwangerschaft erhöhen.
- Schlafen Sie ausreichend: Ausreichend Schlaf ist wichtig für die Gesundheit und die Fruchtbarkeit. Versuchen Sie, zwischen 7 und 9 Stunden pro Tag zu schlafen.
- Behandeln Sie bekannte medizinische Probleme: Im Falle einer medizinischen Vorgeschichte ist es wichtig, dass Sie die Probleme unter Kontrolle haben, bevor Sie versuchen, schwanger zu werden.
- Ziehen Sie Akupunktur in Betracht: Einige Studien deuten darauf hin, dass Akupunktur die Fruchtbarkeit verbessern kann.
Schwanger mit 40 - Künstliche Befruchtung
Für viele Paare die Anfang 40 oder älter sind ist es herausfordernd eine natürliche Schwangerschaft zu erreichen. Trotzt einer niedrigeren Anzahl Eizellen und schlechterer Spermienqualität gibt jedoch - dank der assistierten Reproduktiontechnologie (ART) - Möglichkeiten mit 40 noch schwanger zu werden. Eine genauere Diagnostik, wirksamere Behandlungsmethoden, moderne Arzneien sowie Techniken der assistierten Reproduktion helfen, den Kinderwunsch zu erfüllen. Sogar Frauen mit 40 oder mehr Jahren, die keine unauffälligen Eizellen mehr besitzen, haben eine Chance, ihr Ziel zu verwirklichen und Mutter zu werden. Zur Hilfe eilt nämlich die Eizellspende, also ein Prozess, der darauf beruht, Eizellen von einer anderen, gesunden Frau zu empfangen. Dank dem Programm der anonymen Eizellspende erhält die Frau 12 gesunde, hochqualitative Oozyten. Einzellspenderinnen sind gesunde Frauen vor dem 32. Lebensjahr. Es ist wissenswert, dass Frauen mit 45 Jahren und älter häufiger dank Eizellspende Kinder zur Welt gebracht haben als unter Anwendung eigener Oozyten. Solche Behandlungen werden nämlich mit Erfolg in den InviMed-Kliniken in Polen durchgeführt.
Am wichtigsten ist jedoch die Angst zu überwinden. Keine Lebensentscheidung soll unter Druck getroffen werden, und die Ruhe kann man erreichen, wenn man sein Wissen auf einer bewährten Informationsquelle aufbaut. In solchen Fällen ist es ratsam, eine Kinderwunschklinik aufzusuchen und alle notwendigen Informationen zu bekommen.